Il Fungo Reishi (Ganoderma Lucidum) è stato utilizzato per oltre 2000 anni nella medicina tradizionale cinese.
Come Nootropo il Reishi è utilizzato per migliorare Memoria, per le sue Proprietà anti-ansia e per combattere la Sindrome da Stanchezza Cronica.
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Cos’è il Fungo Reishi
Il Fungo Reishi (Ganoderma Lucidum) è un fungo di colore marrone o rosso brillante, conosciuto anche come “Lingzhi” in cinese. Questo fungo è anche come Fungo dell’immortalità, contribuisce al miglioramento delle difese immunitarie oltre ad essere un Nootropo Naturale . Il fungo è è stato utilizzato nella medicina tradizionale cinese per migliaia di anni per supportare la salute e la longevità.
Insieme a Cordyceps, Hericium, Shiitake e Auricolaria, è utilizzato dalla micoterapia e nella medicina tradizionale cinese (MTC) e ayurvedica per la sua azione immunomodulante.
E’ in grado di aumentare la resistenza dell’organismo allo sforzo, oltre che eliminare le sostanze tossiche. Il Reishi è un rimedio naturale anche per chi soffre di stress, d’insonnia e nervosismo.
Si ritiene che il reishi abbia proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e migliorare la salute generale del corpo. Viene spesso utilizzato sotto forma di integratore alimentare, tè o decotto.
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Fungo Reishi Proprietà
Il reishi è un fungo che può essere utilizzato come supplemento alimentare in quanto è ricco di principi attivi che gli conferiscono proprietà curative. Tra le proprietà del fungo reishi si possono citare:
- Antinfiammatorio: contiene composti che hanno proprietà anti-infiammatorie.
- Antiossidante: il fungo contiene potenti antiossidanti che aiutano a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi.
- Immuno-modulatore: è noto per fornire un supporto al sistema immunitario.
- Anti-tumorale: alcuni studi hanno suggerito che il fungo può avere proprietà anti-tumorali.
- Anti-iperlipidemico: può aiutare a ridurre i livelli di lipidi nel sangue.
- Anti-depressivo: alcuni studi hanno osservato che il consumo di questo fungo può ridurre i sintomi della depressione.
- Anti-allergico: Questo fungo può aiutare a ridurre i sintomi delle allergie.
- Diminuzione della pressione sanguigna: alcuni studi hanno suggerito che il fungo può aiutare a ridurre la pressione sanguigna.
- Anti-aging: può aiutare a rallentare il processo di invecchiamento.
- Riequilibrio del sistema nervoso: può avere un effetto riequilibrante sul sistema nervoso.
- Miglioramento del sonno: può aiutare a migliorare la qualità del sonno.
- Miglioramento del sistema digestivo: può aiutare a migliorare il sistema digestivo.
Quali sono i benefici del Reishi?
Il Reishi è un fungo noto per i suoi potenziali benefici sulla salute. In particolare, esso può: Rafforzare il sistema immunitario, Favorire il rilassamento e la riduzione dello stress, Apportare effetti antiossidanti, Promuovere la salute del cuore, Potenzialmente aiutare nella lotta contro il cancro.
Le proprietà più importanti del fungo reishi sono: aumento memoria, combattere sindrome stanchezza cronica e potenziamento sistema immunitario.
Nootropo (Memoria)
Come Nootropo, supporta la produzione del Nerve Growth Factor (NGF). NGF è una proteina capace di migliorare la Memoria a Breve e a Lungo Termine. Questa proteina permette di avere una Neuroplasticità Neuronale migliorata, comportando un aumento delle facoltà cognitive più alte come apprendimento e MEMORIA.
Combatte Sindrome da Stanchezza Cronica.
Uno studio presso l’Università Mae Fah Luang in Thailandia ha reclutato 50 volontari affetti dalla sindrome da stanchezza cronica. A ciascuno è stato somministrato un estratto di questo fungo o un placebo. A ogni persona è stato chiesto di rispondere a un questionario sulla qualità della vita e sul livello di affaticamento prima e 4, 8 e 12 settimane dopo la prima dose.
Alla fine dello studio, chi ha utilizzato l’estratto di questo Fungo ha riportato un significativo aumento della qualità della vita rispetto al placebo con una diminuzione della fatica.
I ricercatori hanno concluso che:
L’estratto di Reishi Ganoderma Lucidum potrebbe essere potenzialmente efficace nel trattamento della stanchezza e migliorare la qualità della vita nei pazienti con sindrome da stanchezza cronica.
Potenzia Sistema Immunitario
Molti studi “in vivo” dimostrano i benefici del fungo per includere il potenziamento del sistema immunitario, la prevenzione di formazioni anormali dei vasi sanguigni, inoltre è un antitumorale e aiuta a ridurre i danni al fegato.
Un altro studio sugli animali ha dimostrato che questo fungo potrebbe svolgere un ruolo importante nel trattamento della malattia di Alzheimer.
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Reishi dopo quanto tempo fa effetto ?
Il tempo necessario per vedere gli effetti del Reishi dipende dalle condizioni di salute specifiche della persona e dalla dose assunta.
In generale, alcune persone riportano di aver notato un miglioramento dopo pochi giorni di assunzione regolare, mentre altre possono richiedere alcune settimane o mesi per ottenere un beneficio notevole.
Fungo Reishi controindicazioni
Il fungo Reishi potrebbe causare alcuni effetti collaterali e interagire con alcuni farmaci. Tra le controindicazioni ci sono le seguenti:
- Non utilizzare durante la gravidanza e l’allattamento
- Non utilizzare in caso di allergie ai funghi
- Potrebbe causare effetti collaterali come nausea, diarrea, mal di testa, vertigini e reazioni allergiche
- Potrebbe interagire con farmaci come anticoagulanti, antinfiammatori, farmaci per il diabete e immunosoppressori
- Non utilizzare se si sta assumendo aspirina o altri farmaci che influiscono sulla coagulazione del sangue
- In caso di interventi chirurgici programmati, non utilizzare il fungo almeno due settimane prima dell’intervento.
Si raccomanda sempre di consultare il proprio medico prima di utilizzare il Reishi o qualsiasi altro integratore alimentare o vegetale.
Polvere, Tintura o capsule ?
Il Reishi è un fungo che viene spesso utilizzato per le sue proprietà mediche e per la sua capacità di migliorare la salute generale. Esistono molte forme di Reishi, tra cui la polvere, la tintura e le capsule. Di seguito sono riportate le differenze tra questi tre prodotti:
- Polvere: la polvere è costituita dai corpi fruttiferi del fungo tritati finemente. È facile da aggiungere a bevande, frullati e cibi, ed è una forma popolare di integratore per la salute generale.
- Tintura: la tintura viene preparata immergendo il fungo in alcol per un periodo di tempo. Questo processo estrae i composti attivi dal fungo e li concentra nella tintura finale. La tintura di Reishi viene spesso usata come rimedio erboristico, in gocce.
- Capsule: le capsule sono costituite da estratto, che viene solitamente preparato secando e triturando il fungo. Le capsule sono una forma comune di integratore, facile da prendere e utile per garantire una dose regolare. Reishi Vegavero contiene estratto di corpo fruttifero. Una capsula da 500 mg equivale a 2000 mg di polvere del fungo (rapporto ~4:1). L’estratto garantisce una maggiore concentrazione di sostanze bioattive.
In generale, il Reishi viene utilizzato come integratore per migliorare la salute generale, combattere lo stress, rafforzare il sistema immunitario e favorire il sonno. Tutte e tre le forme di questo fungo sopra descritte hanno dimostrato di essere efficaci. La forma da scegliere dipende dalle preferenze personali dell’utente e dalle esigenze specifiche della terapia.
Reishi di Vegavero. Rapporto 10:1. Ganoderma Lucidum Puro con 40% di Polisaccaridi + 20% Beta Glucani.
Quantità: 120 capsule, Vegan, Bio
Dose: 2 Capsule al Giorno
Reishi (Ganoderma lucidum) fungo Tintura Madre analcoolica di NATURALMA
Integratore alimentare, Vegano
Quantità: Estratto liquido gocce 120 ml
Dosi: 40 gocce (2mL) fino a 3 volte al giorno.
Reishi Ganoderma Lucidum di Puro e Bio in Polvere
Fungo Reishi Essiccato al Sole e Macinato a Basse Temperature. Funghi medicinali Fonte di Antiossidanti.
Quantità: 300g
Dosi: sciogliere un cucchiaio in acqua.
Dosaggio
Dai 500 ai 1000 mg al Giorno di Estratto Fungo Ganoderma Lucidum. I funghi medicinali come il Reishi sono noti per il loro alto contenuto di polisaccaridi.
Un’estratto deve almeno contenere il 20% di polisaccaridi, il 6% di beta-glucani e l’1% di triterpeni, ovvero i più importanti componenti bioattivi.
Quanto Reishi prendere al giorno?
La dose di Reishi dipende dalla forma in cui lo si assume (in polvere, capsule, tisana, ecc.) e dalle condizioni di salute dell’individuo. In generale, la dose consigliata di estratto è dai 500 ai 1000 mg al giorno (1 Capsula).
Reishi Integratore
Reishi Integratore può essere assunto sotto forma di polvere, tintura o capsule.
Noi consigliamo l’utilizzo di capsule, molto più pratiche e efficaci. L’Integratore in Capsule Vegavero Reishi ha tutte le caratteristiche che deve avere un integratore di questo tipo.
L’integratore di Vegavero contiene estratto di corpo fruttifero. Una capsula da 500 mg equivale a 2000 mg di polvere del fungo (rapporto ~4:1). L’estratto garantisce una maggiore concentrazione di sostanze bioattive.
Ogni Capsula contiene 500 mg di estratto Standardizzato al 20% di polisaccaridi, il 6% di beta-glucani e l’1% di triterpeni.
La Dose di questo Integratore è di 2 Capsule al Giorno.
Come assumere il fungo Reishi?
Le capsule di Reishi vanno assunte giornalmente insieme ad un pasto e con acqua abbondante.
Reishi di Vegavero. Rapporto 10:1. Ganoderma Lucidum Puro con 40% di Polisaccaridi + 20% Beta Glucani.
Quantità: 120 capsule, Vegan, Bio
Dose: 2 Capsule al Giorno
Reishi puro in capsule di Fair & Pure
Reishi 650mg, Ganoderma lucidum, Vegan,
Quantità: 120 Capsule
Dosi: 3 capsule al giorno
Reishi capsule integratore di Ganoderma lucidum o Reishi
Quantità: 180 pastiglie
Dosi: 3 pastiglie al giorno (2 mesi di utilizzo)
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Un ottimo integratore di questo fungo è quello di Vegavero. Questo mantiene le proprietà inalterate oltre ad avere la garanzia di un Brand veramente forte e competente.
All’interno della bottiglietta saranno presenti 120 capsule, rigorosamente biologiche e vegane. La dose consigliata è quella di 2 capsule al giorno.
REISHI BIO Vegavero
600 mg di estratto biologico 14:1 = 8400 mg di polvere | 40% Polisaccaridi, 30% Beta Glucani e 1% Triterpeni | Senza OGM e Pesticidi | Ganoderma Lucidum, Vegan
Quantità: 90 capsule, Vegan, Bio
Dose: 1 Capsule al Giorno
