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Biohacking Italia

In Italia il Biohacking ancora non è molto diffuso. Fortunatamente esistono persone che già lo mettono in pratica da tempo e che voglio diffondere questo approccio da sperimentatore alla vita.

Per questa intervista abbiamo collaborato con diversi ragazzi,  che hanno scoperto il mondo del Biohacking.

Scopriamo quanto e come il Biohacking abbia influenzato positivamente la vita di questi ragazzi:

Biohacking Italia

Cos’è il Biohacking

Il Biohacking sta diventando molto famoso nel mondo, mentre in Italia piano piano si sta diffondendo. Lo scopo del Biohacking è quello di progredire nelle performance mentali e fisiche in maniera intelligente.

Vediamo alcune definizioni di Biohacking:

L’arte e la scienza di migliorare e superare i propri limiti. Cambiare l’ambiente circostante ed avere il pieno controllo della propria biologia per stare al meglio.

Usare il tuo corpo come laboratorio personale in modo da trovare le Tecniche di Biohacking che funzionino.

Vuoi saperne di più sul Biohacking  -> Clicca QUI

Biohacking Italia

Ebbene si, esistono Biohackers anche in Italia. Alcune persone che scrivono su questo sito praticano il Biohacking da molto tempo, cercando di ottimizzare perlopiù la qualità del sonno e le performance fisiche.

In Italia il Biohacking non è ancora affermato, ma presto sarà sulla bocca di tutti.

Sii il primo a provare le Tecniche di Biohacking e diventare la migliore versione di te stesso.

Purtroppo esistono poche persone che praticano Biohacking, ma siamo riusciti a intervistare diverse persone che lo praticano da Tempo.

Biohacking in Italia: Interviste

Stiamo regolarmente intervistando diversi ragazzi che hanno scoperto il Biohacking in Italia.

Sono tutti ragazzi entusiasti dei risultati che stanno ottenendo applicando questa disciplina tutti i giorni.

Hanno tutti riscontrato aumenti e miglioramenti di performance Mentali e Fisiche, oltre che un entusiasmo alla vita rinnovato.

Chi abbiamo intervistato?

Silvia Bersani (-> Scopri l’intervista Cliccando QUI)

Massimiliano Di Landro (-> Scopri l’intervista Cliccando QUI)

Tecniche di Biohacking

Esistono diverse Tecniche di Biohacking che possono essere messe in atto per migliorare la propria vita sin da subito.

Ecco 6 Tecniche di Biohacking low cost da provare subito:

  • Metti su muscoli con il bicarbonato di sodio.
  • HIIT (High Intensity Interval Training)
  • Fatti un bagno freddo
  • Cocktail bilancia glicemia
  • Cannella per migliorare la memoria
  • Cura Hangover post sbronza

Queste 6 Tecniche di Biohacking spiegate nel dettaglio le trovate al seguente link: 6 Tecniche di Biohacking

Ecco altre 3 Tecniche cdi Biohacking he potreste utilizzare sin da subito per dormire meglio, stare più attenti e perdere peso senza problemi:

  • Blue Blockers
  • Digiuno intermittente
  • Stack: Caffè + L- Teanina

Queste 3 Tecniche di Biohacking le trovate spiegate nel dettaglio al seguente link: 3 Tecniche di Biohacking