Digiuno Intermittente
Il Digiuno Intermittente è una pratica che sta prendendo molto piede, grazie ai benefici che comporta ed alla facilità di applicazione.
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La Dieta Chetogenica è uno stile alimentare utilizzato per perdere peso in maniera controllata. Si basa sulla limitazione dei Carboidrati.
Cos'è il Biohacking ? E' possibile migliorare le Performance Mentali e Fisiche con le Tecniche di Biohacking ? Scoprilo...
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Uova e Bacon classiche Uova e Bacon classiche è la tipica colazione chetogenica. E' una colazione salata, diversa dal solito, ma ricca di proteine e grassi capaci di tenerti sazio…
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Aumentare il Testosterone Naturalmente impatta sia l'aspetto estetico (Più Muscoli e Meno Grasso), sia quello Mentale (Più Motivazione).
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In questo articolo vi spiegheremo nel dettaglio cos’è il Brain Octane, per quale motivo è migliore degli altri MCT e come utilizzarlo al meglio.
Fabio Piccini è un medico, che ha all’attivo diversi libri, tutti con un unico obbiettivo: salute e benessere.
Dave Asprey è un imprenditore ed autore americano, diventato famoso per il Bulletproof Coffee, la Dieta Bulletproof e il Biohacking.
Ben Greenfield è un professionista e un esperto nel settore di Fitness e Nutrizione. Ha co-fondato Kion ed ha scritto diversi libri.
Tim Ferriss è un personaggio difficile da inquadrare. Nello specifico è imprenditore, autore, investitore, blogger e podcaster.